En ce septième jour, nous nous concentrons sur les émotions post-pandémiques. Les marionnettes sont l'une des ressources utilisées pour apprendre à gérer ses émotions. Cette année, nous avons l'honneur d'avoir des professionnels de la santé et des marionnettistes d'autres pays qui nous expliqueront généreusement leur fonctionnement.
La pandémie a entraîné des changements dans les routines de vie, motivés par l'éloignement social et la mobilité limitée, ce qui a entraîné des altérations de l'état émotionnel des enfants et des adultes. Ces changements sont susceptibles de perdurer dans le temps, même si le stress n'agit plus.
Presque toutes les réactions post-pandémiques sont liées à des émotions négatives. Ainsi, la peur, la tristesse, la colère, les sentiments de solitude, d'impuissance et d'incertitude apparaissent souvent provoquant divers symptômes tels que l'anxiété, la dépression ou le blocage.
Face à cette situation, il est essentiel d'avoir une connaissance adéquate des mécanismes de gestion émotionnelle et de gestion des pensées déformées, visant à renforcer nos ressources pour minimiser l'impact émotionnel et les conséquences psychologiques.
Écouter et participer aux expériences des personnes qui nous accompagneront lors de cette journée sur le travail de gestion émotionnelle avec des marionnettes, peut nous aider dans la pratique professionnelle et dans la sphère personnelle.
Nous espérons que vous passerez une bonne journée.
Teia Moner
Directeur général et artistique de l'ÉNAM (École nationale d'enseignement de la marionnette). L'ÉNAM offre des services d'intégration sociale avec les arts de la scène reconnus par le gouvernement canadien.
Par une approche alternative, ils aident les adultes vivant avec des problèmes de santé mentale à atteindre un bon équilibre de vie.